カルシウムパラドックスⅢ |
2013/01/26 カテゴリー/医療
たとえば、小魚や野菜などから、吸収の良い高品質のカルシウムを自然のままで（他の栄養素と共に）しっかり補給し、骨への沈着を促進化させることです。
良質のカルシウムを摂取すると、カルシウムポンプを正常化し、カルシウムの再石灰化を防ぐことにもなります。
また、カルシウムが骨に沈着するためにはリン（Ｐ）やビタミンＤも必須です。
しかし、カルシウムとリンはバランスが重要で、お菓子などでのリンの摂りすぎはむしろ小腸でのカルシウムの吸収を妨げますので注意が必要です。
小魚などはこのリンとカルシウムが実にバランスよく含まれているので最高の食材ということになります。
ビタミンＤは太陽の紫外線のエネルギーで体内のプロビタミンＤというビタミンＤの前駆体からもビタミンＤが生成されますので、戸外で日光に当たりながら適当な運動を心がけることが重要でしょう。
更に、酢や梅干し、ミカンなどの柑橘系の果物などにはクエン酸が多く含まれていますが、このクエン酸と一緒にミネラル（カルシウム）を補給すると、腸での吸収率がアップします。これをキレート化と言います。
小魚や黃緑色野菜をバランスよく摂取しながら、出来れば野菜に多く含まれるマグネシウムと共に摂取すれば更に吸収率がアップします。
理想的な比率はＣａ：Ｍｇ＝２：１です。
サプリメントでこの比率で販売しているものがありますが、脊髄などでの石灰化による病気（異所性石灰化）やバルソニー症候群・線維筋痛症（全身に激痛を伴う症状で、現代医学では原因不明とされている）などではこのようなサプリは不可です。
更に、牛乳も不可です。
≪風化貝カルシウム（主成分：炭酸カルシウム）等はある程度の効果が発表されている。≫
→ カルシウムパラドックスⅣに続く
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カルシウムパラドックスⅡ |
2013/01/26 カテゴリー/医療
記事Ⅰ＞記事Ⅱ＞記事Ⅲ＞記事Ⅳ
■ 腎臓の働きと骨粗鬆症
腎臓はｐHが５以下の尿を排泄することが出来ないので、体液が酸性に傾くと、どうしてもこれを中和するためのアルカリが必要となります。
このアルカリ源として、カルシウムが用いられ、細胞内の微量カルシウムを用いることはできないので、骨のカルシウムがこれに用いられることになります。
その結果、骨粗鬆症などを招く事になります。
■ 腎臓の働きと骨粗鬆症
腎臓はｐHが５以下の尿を排泄することが出来ないので、体液が酸性に傾くと、どうしてもこれを中和するためのアルカリが必要となります。
このアルカリ源として、カルシウムが用いられ、細胞内の微量カルシウムを用いることはできないので、骨のカルシウムがこれに用いられることになります。
その結果、骨粗鬆症などを招く事になります。
このヒドロキシアパタイトが再石灰化（結石など）の原因を作っています。
このヒドロキシアパタイトによって細胞が機能不全に陥り、それが免疫細胞であれば、機能不全によって抗体の生成が円滑に行かなくなり、アトピーなどの病気の原因になったりします。
■ カルシウムポンプ
また、血液中のカルシウムの濃度は血液１００ｍｇ中１０ｍｇを保たなければなりませんし、細胞の内外では先ほど述べたように代謝機能の維持のためには、一定の濃度とｐH値（7.4±0.05）を保たなければなりません。
細胞の内外ではカルシウムポンプがその重要なコントロールの役割をはたしていますが、一旦このコントロール機能が狂って、バランスが崩れて様々の病気を発症してしまったら、相当慎重に対処しないと改善は難しいです。
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敗血症（はいけつしょう、英: sepsis）は、病原体によって引き起こされた全身性炎症反応症候群（SIRS）である。細菌感染症の全身に波及したもので非常に重篤な状態であり、無治療ではショック、DIC、多臓器不全などから早晩死に至る。もともとの体力低下を背景としていることが多く、治療成績も決して良好ではない。傷口などから細菌が血液中に侵入しただけの状態は菌血症と呼ばれ区別される。逆に敗血症であっても定義上、血液中からの菌の検出は必須では無く、あくまで全身性炎症反応症候群（SIRS:systemic inflammatory response syndrome）つまり高サイトカイン血症の状態を指す。（引用：Wikimedia）
肺炎、腹膜炎、腎盂炎、胆嚢炎、胆管炎、褥瘡（じょくそう）感染など、生体の一部で感染症を起こしている部所から病原体が侵入し、重篤な全身症状を引き起こす症候群です。
特に抗がん剤投与や放射線治療を受けて免疫力が低下（白血球低下など）している人や、副腎皮質ホルモン剤や免疫抑制剤を投与されて、感染に対する防御機能が低下している人などが敗血症を起こしやすいです。
また、入院患者でカテーテルを使用している人などで、血管カテーテルを留置している場所の汚染から、体内に病原性微生物が侵入して引き起こされる敗血症も近年増加しています。
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膠原病の原因ははっきり分かっていませんが、通常、リウマチ性疾患、結合組織疾患、自己免疫疾患の三つの病気が重なりあったものと考えられています。
膵臓のインシュリンを出すところを攻撃する抗体を持っている場合があるⅠ型糖尿病や、甲状腺ホルモンが少なくなる橋本病、痛風、変形性関節症などは膠原病の範疇には入りません。
1942年にアメリカの病理学者のクレンベラーと言う人が膠原病を始めて提唱し分類した時、6っつの病気を膠原病と名づけました。
その中の関節リューマチ、全身性エリトマトーデス（SLE）、皮膚筋炎、多発性筋炎、強皮症、結節性多発動脈炎などや、それ以外に、これらに似たような病気が他にあり、それらを含めて膠原病と言っています。
血管炎症候群、混合性結合組織病、シェーグレン症候群、ベーチェット病などがそれに当たります。
共通していることは「血管周辺の炎症性病変」にあります。
膠原病の名前は、細胞と細胞をのり付けしている結合組織の構成繊維の一つである膠原繊維に由来しています。
このように、膠原病は全身の細胞の結合組織に炎症が起こる病気で、放置すると細胞が死んでしまうので、この炎症を起こさないようにするのが治療の中心となります。
また、自己免疫疾患は、自分の体の成分を侵略者として勘違いして攻撃してしまう現象で、免疫反応（抗原抗体反応）をつかさどるIgG抗体やIgE抗体の作用が関与しています。
膠原病の患者さんでは殆どの場合、抗sm抗体や抗dsDNA抗体などの抗核抗体（核を攻撃する自己抗体）が発現しています。
さて、簡単に膠原病治療のポイントをお話ししたいと思います。
通常ウイルスや細菌などが体内に侵入すると免疫系はこれを異物（非自己）と認識し、IgG抗体を作り、簡単に殺すことが出来ます。
しかし、農薬や食品添加物、水道汚染物質などが体内に侵入すると多くの場合、その分子量（小さい）の関係で免疫系はそれを異物として認識しません。
また、異物でも生きたウイルスや細菌などと、死んだ化学物質では体内処理の仕方が変わります。
通常、免疫系では生きたものはIgG抗体で殺し、死んだもの（化学物質など）はIgE抗体（アレルギー抗体）で処理しますが、膠原病は、アレルギーの特殊型でIgE抗体で排除すべきものをIgG抗体で処理する時に生じる症状です。
なぜ死んだ異物を免疫は初めからIgG抗体で処理しようとするのかと言えば、人間の免疫システムは異物としては認識できても、殺すべき異物か殺す必要がない異物かは認識できないからです。
抗体を作るためには、異物が抗原提示細胞に捕えられ、断片に分解されて、抗原提示細胞のMHCという蛋白と結び付いて初めてTリンパ球やBリンパ球に提示する必要があるからです。
ここで初めて、「異物の侵入」を認識し、それを排除するための抗体がつくられ始めるからです。
なぜ免疫がIgG抗体を最初に作るかは、万一最初に侵入した異物が生きた異物（ウイルスや細菌など）であれば生命に危機をもたらす危険性があるので、最初はIgG抗体で対応し、もし死んだ異物（化学物質）の場合はクラススイッチを行い、殺す武器であるIgGから排除するIgE に変えるシステムになっています。
しかし、このシステムが正常に機能しない原因がありますが、それが免疫抑制です。
一つはステロイドを初めとする免疫を抑制する薬剤の長期服用と、もう一つは過剰なストレスによりストレスホルモンであるステロイドを自分の副腎皮質から大量に放出し続け、免疫を抑制するためと、もう一つは妊娠中や更年期までに女性ホルモンを大量に放出し続けることがその原因となっています。
その免疫抑制の結果、クラススイッチ機能が阻害され、IgG抗体が作られ続けることで全身の細胞は攻撃を受け続け、「血管周辺の炎症性病変」を伴う膠原病が発症することになります。
しかし、すぐにステロイドや免疫抑制剤を中止するとリバウンドが予想されるので、そのことに対する不安を抱える人が多いのですが、徐々に薬剤投与を減らす方法で最後は薬に頼らないところまで行く必要があります。
よくよく考えてみますと、結局膠原病発症の原因はウイルスや細菌、化学物質であることから、サプレッサーT細胞の働きでこのクラススイッチ機能を正常化し、アレルゲンなどの異物と共存出来るようになり、このこら膠原病を克服したとしても、体内には依然として有害な化学物質が残ることとなり、これが原因で他の癌などを誘発することになりかねませんので体に有害な物質はしっかり排毒する必要があります。
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膵臓のインシュリンを出すところを攻撃する抗体を持っている場合があるⅠ型糖尿病や、甲状腺ホルモンが少なくなる橋本病、痛風、変形性関節症などは膠原病の範疇には入りません。
1942年にアメリカの病理学者のクレンベラーと言う人が膠原病を始めて提唱し分類した時、6っつの病気を膠原病と名づけました。
その中の関節リューマチ、全身性エリトマトーデス（SLE）、皮膚筋炎、多発性筋炎、強皮症、結節性多発動脈炎などや、それ以外に、これらに似たような病気が他にあり、それらを含めて膠原病と言っています。
血管炎症候群、混合性結合組織病、シェーグレン症候群、ベーチェット病などがそれに当たります。
共通していることは「血管周辺の炎症性病変」にあります。
膠原病の名前は、細胞と細胞をのり付けしている結合組織の構成繊維の一つである膠原繊維に由来しています。
このように、膠原病は全身の細胞の結合組織に炎症が起こる病気で、放置すると細胞が死んでしまうので、この炎症を起こさないようにするのが治療の中心となります。
また、自己免疫疾患は、自分の体の成分を侵略者として勘違いして攻撃してしまう現象で、免疫反応（抗原抗体反応）をつかさどるIgG抗体やIgE抗体の作用が関与しています。
膠原病の患者さんでは殆どの場合、抗sm抗体や抗dsDNA抗体などの抗核抗体（核を攻撃する自己抗体）が発現しています。
さて、簡単に膠原病治療のポイントをお話ししたいと思います。
通常ウイルスや細菌などが体内に侵入すると免疫系はこれを異物（非自己）と認識し、IgG抗体を作り、簡単に殺すことが出来ます。
しかし、農薬や食品添加物、水道汚染物質などが体内に侵入すると多くの場合、その分子量（小さい）の関係で免疫系はそれを異物として認識しません。
また、異物でも生きたウイルスや細菌などと、死んだ化学物質では体内処理の仕方が変わります。
通常、免疫系では生きたものはIgG抗体で殺し、死んだもの（化学物質など）はIgE抗体（アレルギー抗体）で処理しますが、膠原病は、アレルギーの特殊型でIgE抗体で排除すべきものをIgG抗体で処理する時に生じる症状です。
なぜ死んだ異物を免疫は初めからIgG抗体で処理しようとするのかと言えば、人間の免疫システムは異物としては認識できても、殺すべき異物か殺す必要がない異物かは認識できないからです。
抗体を作るためには、異物が抗原提示細胞に捕えられ、断片に分解されて、抗原提示細胞のMHCという蛋白と結び付いて初めてTリンパ球やBリンパ球に提示する必要があるからです。
ここで初めて、「異物の侵入」を認識し、それを排除するための抗体がつくられ始めるからです。
なぜ免疫がIgG抗体を最初に作るかは、万一最初に侵入した異物が生きた異物（ウイルスや細菌など）であれば生命に危機をもたらす危険性があるので、最初はIgG抗体で対応し、もし死んだ異物（化学物質）の場合はクラススイッチを行い、殺す武器であるIgGから排除するIgE に変えるシステムになっています。
しかし、このシステムが正常に機能しない原因がありますが、それが免疫抑制です。
一つはステロイドを初めとする免疫を抑制する薬剤の長期服用と、もう一つは過剰なストレスによりストレスホルモンであるステロイドを自分の副腎皮質から大量に放出し続け、免疫を抑制するためと、もう一つは妊娠中や更年期までに女性ホルモンを大量に放出し続けることがその原因となっています。
その免疫抑制の結果、クラススイッチ機能が阻害され、IgG抗体が作られ続けることで全身の細胞は攻撃を受け続け、「血管周辺の炎症性病変」を伴う膠原病が発症することになります。
しかし、すぐにステロイドや免疫抑制剤を中止するとリバウンドが予想されるので、そのことに対する不安を抱える人が多いのですが、徐々に薬剤投与を減らす方法で最後は薬に頼らないところまで行く必要があります。
よくよく考えてみますと、結局膠原病発症の原因はウイルスや細菌、化学物質であることから、サプレッサーT細胞の働きでこのクラススイッチ機能を正常化し、アレルゲンなどの異物と共存出来るようになり、このこら膠原病を克服したとしても、体内には依然として有害な化学物質が残ることとなり、これが原因で他の癌などを誘発することになりかねませんので体に有害な物質はしっかり排毒する必要があります。
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高麗人参の効用 |
2012/12/11 カテゴリー/生活の知恵
高麗人参は、漢方では気の量を増す「補気薬」の代表で、体の抵抗力や自然治癒力を高める作用が多数報告されています。
高麗人参の代表的成分はジンセノサイドと呼ばれるサポニンが主成分で、この人参サポニンが様々の薬効を現します。
その他にも微量ミネラルとして水溶性の有機ゲルマニウムの含有量が高く、血液の酸素不足や抵抗力の低下、ドロドロ血液などの状態を改善してくれる働きが報告されています。
■ 高麗人参の効用
・インスリン分泌促進作用
・NK細胞やマクロファージを活性化・・・抗ガン作用
・動脈硬化予防
・肝臓保護作用
・胃腸病に効果
・抗ストレス
・老化防止
・脳の活性化
・血液循環を良くする
・貧血治療効果
・免疫機能増進
・放射線防御作用
・身体機能の恒常性を維持
など多くの効用が報告されています。
また、高麗人参は何千年間もの長きにわたって、多くの人々に愛用され、その健康を守ってきました。
高麗人参の代表的成分はジンセノサイドと呼ばれるサポニンが主成分で、この人参サポニンが様々の薬効を現します。
その他にも微量ミネラルとして水溶性の有機ゲルマニウムの含有量が高く、血液の酸素不足や抵抗力の低下、ドロドロ血液などの状態を改善してくれる働きが報告されています。
■ 高麗人参の効用
・インスリン分泌促進作用
・NK細胞やマクロファージを活性化・・・抗ガン作用
・動脈硬化予防
・肝臓保護作用
・胃腸病に効果
・抗ストレス
・老化防止
・脳の活性化
・血液循環を良くする
・貧血治療効果
・免疫機能増進
・放射線防御作用
・身体機能の恒常性を維持
など多くの効用が報告されています。
また、高麗人参は何千年間もの長きにわたって、多くの人々に愛用され、その健康を守ってきました。
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